Slut på batterierna?

Alla har vi varit med om en mobiltelefon som slocknar när vi behöver den som mest. Våra kroppar har faktiskt mycket gemensamt med batterierna i våra telefoner - ju mer du använder dem desto snabbare tar de slut. Läs vidare för att lära dig identifiera saker i vardagen som tömmer din kropps batterier och hur du undviker dem

Read More
Per Hall
Den dolda stressen

Stress behöver nödvändigtvis inte vara något negativt. Rätt sorts stress gör dig motiverad, alert och redo att ta dig an dagens utmaningar - den bidrar till att du får saker gjorda i tid och med det där lilla extra som krävs för att göra ett riktigt toppjobb.

Read More
Livsstilsanalyser

Stress är en epidemi som sprider sig världen över, och företag behöver hjälpmedel för att hålla sina anställda produktiva, motiverade och lyckliga. MIND:SMART ger dig och dina anställda konkret data och förslag på hur just ni blir era bästa jag, både privat och på arbetet.

Read More