Livsstilsprogram

MIND:SMART är ett livsstilsprogram som vi har utvecklat för den moderna människans utmaningar, krav och förutsättningar. Programmet bygger på tusenårig österländsk kunskap, modern vetenskap och det senaste inom wearables.

Vi arbetar med följande huvudområden:

  • Stresshantering

  • Återhämtning och sömn

  • Fysisk aktivitet

  • Personlig hälsa

Programmet kan genomföras på plats hos företaget eller virtuelt via nätet. Vi erbjuder även individuella program som anpassas efter personens eller yrkesrollens behov, förutsättningar och krav.